Tiedotteet

RYHMÄ TÄYNNÄ Ilmoittautuminen seuraavaan Tehostartti-ryhmään on auki!

Seuraava Tehostartti alkaa 21.8.2023, ja kestää kuusi viikkoa. Ilmoittautua voit OmaPeluurissa 21.8. saakka. Tehostartti muutokseen on rahapelaajille tarkoitettu ohjattu ja maksuton vertaisryhmä verkossa.

Tehostarttia ohjaa Peluurin asiakastyöntekijä. Ryhmä kestää kuusi viikkoa ja se on maksuton.

Tehostartti on sinulle, joka haluat tutkia tai muuttaa rahapelaamistasi tai lopettaa pelaamisen kokonaan.

Jokaisella viikolla käsittelemme yhtä pelaamisen muutokseen olennaisesti liittyvää aihetta.
Teemme itsenäisiä pohdintatehtäviä, keskustelemme verkkoryhmässä sekä hyödynnämme vertaisohjaajan kokemuksia.
Tehostartissa työskentelemme etänä verkon kautta, ja ryhmä on auki vuorokauden ympäri kuten keskustelupalsta.

Viikko 1: Asetat itsellesi tavoitteen ja pohdimme muutosta

Viikko 2: Opit stressistä ja sen hallinnasta

Viikko 3: Millaisia ovat riippuvuuden syntymekanismit?

Viikko 4: Tunteeni ja tarpeeni

Viikko 5: Kirjeeni läheiselle

Viikko 6: Miten voin ehkäistä retkahduksen?

Mukaan pääsee 20-30 ensimmäiseksi ilmoittautunutta.
Tehostartti sijaitsee OmaPeluuri -alustalla. Luo OmaPeluuri -tunnus täällä
OmaPeluurin kotisivun valikosta vasemmalta löydät "Tehostartti" alueen. Klikkaa "Hae ryhmään" - linkkiä ja olet mukana! Hakuaika alkoi maanantaina 7.8.2023.
HUOM: Saat lisäohjeita ryhmän alkaessa.